Na egzaminie ustnym B1 z języka polskiego relatywnie często może się wam trafić zadanie w ten czy inny sposób związane ze zdrowiem i medycyną.
Umów się na wizytę do lekarza, odbądź teleporadę z lekarzem, znajdź opiekuna dla chorego członka rodziny – to tylko przykładowe pomysły zadań w dialogu. A do tego opis zdjęć w szpitalu lub w gabinecie lekarza, a także monolog o tym, jak prowadzić zdrowy styl życia lub jak dbać o zdrowie dziecka. Warto się więc do tego tematu przygotować.
Czy koniecznie trzeba wiedzieć, co to jest trepanacja czaszki, cholicystektomia czy zapalenie zatok? Niekoniecznie 
W gruncie rzeczy wystarczy znać podstawowe symptomy chorób, najczęściej występujące objawy (gorączka, kaszel, katar, ból głowy, wysokie/niskie ciśnienie), podstawowe słowa związane z wizytą u lekarza (gabinet, wizyta, recepta, szczepienie), słownictwo związane z profilaktyką.
Jeśli w realnym życiu będzie wam potrzebne bardziej zaawansowane słownictwo – zawsze możecie je sobie wtedy sprawdzić i trochę bardziej się przygotowac przed wizytą. Dlatego nie jestem zwolenniczką żmudnego zapamiętywania dziesiątek, setek słów i wyażeń tak na wszelki wypadek.
Właśnie dlatego dzisiaj przygotowałam dla was listę podstawowych 100 słów związanych z tematem zdrowia i medycyny. Z jednej storny, 100 słów brzmi bardzo poważnie, ale one są podzielone na 5 kategorii, a to już wcale nie brzmi tak, jakby było ich nazbyt dużo.
Dla ułatwienia do każdego słowa i wyrażenia podaję tłumaczenie na rosyjski, żeby było wam łatwiej je zrozumieć i zapamiętać.
🧍♀️ Zdrowie i ciało — Здоровье и тело
zdrowie – здоровье
choroba – болезнь
ciało – тело
głowa – голова
twarz – лицо
oczy – глаза
ucho – ухо
nos – нос
gardło – горло
zęby – зубы (1 ząb – 1 зуб)
język – язык
szyja – шея
bark – плечо
ręka – рука
palec – палец
brzuch – живот
noga – нога
kolano – колено
serce – сердце
krew – кровь
kość – кость
mięsień – мышца
żołądek – желудок
płuca – лёгкие
wątroba – печень
🤒 Objawy i samopoczucie — Симптомы и самочувствие
ból – боль
gorączka – жар / высокая температура
kaszel – кашель
katar – насморк
dreszcze – озноб
zmęczenie – усталость
zawroty głowy – головокружение
nudności – тошнота
wymioty – рвота
wysypka – сыпь
ból gardła – боль в горле
brak apetytu – отсутствие аппетита
senność – сонливость
osłabienie – слабость
katar sienny – аллергический насморк
biegunka – понос
zaparcie – запор
ból brzucha – боль в животе
bezsenność – бессонница
omdlenie – обморок (zemdleć – упасть в обморок)
wysokie ciśnienie – высокое давление
zatrucie pokarmowe – отравление
💊 Leczenie i pomoc — Лечение и помощь
lekarz – врач
pielęgniarka – медсестра
pacjent – пациент
szpital – больница
przychodnia – поликлиника
apteka – аптека
lek / lekarstwo – лекарство
tabletka – таблетка
syrop – сироп
maść – мазь
krople – капли
zastrzyk – укол / инъекция
bandaż – бинт
opatrunek – повязка
recepta – рецепт
apteczka – аптечка
termometr – термометр
ciśnieniomierz – тонометр
pierwsza pomoc – первая помощь
ratownik medyczny – спасатель / фельдшер скорой помощи
🩺 Badania i wizyty — Осмотры и приёмы
badanie – обследование / анализ
wizyta – приём (у врача)
zbadać – произвести осмотр
operacja – операция
zabieg – процедура
diagnoza – диагноз
wynik – результат
szczepienie – прививка
rentgen – рентген
USG – ультразвук / УЗИ
badanie krwi i moczu – анализ крови и мочи
na czczo – натощак
kontrola lekarska – медицинский осмотр
konsultacja – консультация
skierowanie – направление (к врачу)
gabinet lekarski – кабинет врача
🥦 Styl życia i profilaktyka — Образ жизни и профилактика
dieta – диета
zdrowe odżywianie – здоровое питание
sen – сон
odpoczynek – отдых
stres – стресс
relaks – расслабление
ćwiczenia – упражнения
sport – спорт
spacer – прогулка
warzywa – овощи
owoce – фрукты
witaminy – витамины
minerały – минералы
woda – вода
nawyki – привычки
higiena – гигиена
szczęście – счастье
samopoczucie – самочувствие
równowaga – равновесие / баланс
zdrowie psychiczne – психическое здоровье
A teraz, jak zwykle, przejdźmy do praktyki!
